第1回　Team trion　スイム練習会＠東京体育館

ども、りょーちんです。

先日予告したスイム練、開催しました。

メンバーは隊長、川島さん、もんさん、直子さん、自分。




体調不良や仕事で参加できないメンバーが多く、参加者は少なかったのですが、少人数だからこそできる練習を今回は行いました。

メンバーのフォームを見て指摘し合ったり、筋トレを入れたスイムをしたり。

貸し切りで練習できる特権ですね。

２時間みっちり練習しましたが、とてもあっという間の２時間でした。

練習後は千駄ヶ谷の中華で腹ごしらえ。

入店したときには客がいっぱいの繁盛店のようで値段の割にとても美味しくおなかいっぱいでした。次回は近くのイタリアンにしますかね、隊長!!






次は4月1日(火)

多くの方の参加をお待ちしています。

りょーちん